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亞丁是稻城的精髓，藏在深谷之中的絕世之美。
出行前被告知，須帶足干糧，否則要餓肚子的。我偏不信。打小學春游的時候開始，我就不喜歡帶干糧出去玩，每回總是有不堪重負的同學求著遞好吃的給我，帶干糧出去玩，似乎很傻。再說了，亞丁不是有人居嗎？有人的地方，還怕找不到吃的？于是只扛著相機騎馬上山。
馬只到沖古寺，接下來必須徒步。從沖古寺到洛絨牛場，大約有八公里的路程，有一些陡坡。按在平時，也就個把鐘頭就到了，但是海拔10多米的高原，爬坡是極其困難的一件事情。用鼻子呼吸是絕對吸不夠氧氣的，每爬一步，必須張開大口吸氣，而且每一口吸進來的氧氣，頂多只抵在平原60%的氧氣量，很快嗓子就又干又痛。
亞丁的精髓是三座神山，仙乃日、夏諾多吉、央邁勇，在藏族同胞的心目中，分別代表觀世音菩薩、金剛手菩薩和文殊菩薩。三座雪山姿態各異，仙乃日雍容大度、夏諾多吉剛毅軒昂、央邁勇俊朗秀美，三座雪山成品字型矗立，山溝連接處有相對平整的大片高山草甸，黃色的青楊，紅色的狼毒花，褐色的山巖上枯黃的野草，蔚藍到快要透明的溪水從中穿過，襯映著白皚皚的雪山，那么圣潔無暇。
仙乃日就在沖古寺旁邊，抬頭就可以看見，夏諾多吉也在視線內的另一個方向，但是央邁勇卻必須要拐過溝口才能一睹芳容。路上的景色，讓我忘了饑渴，拖著沉重的步伐努力前行。當我順著溪水拐過彎，央邁勇的英姿映入眼簾的時候，竟十分的激動。
雪山是有靈性的，當你一步步靠近她的時候，你能越來越清晰地聽見自己的心跳，感受到她與你正在融合。直到她近前，抬頭仰望一塵不染的潔白占據了一半一塵不染的藍天，畫面中只剩下兩種無與倫比的干凈顏色，心靈像被純凈水反復蕩滌過一樣，寧靜而安詳。
藏族村民每年都會來轉山，尤其是年邁的老者，會帶上干糧繞著神山磕長頭。他們相信臨死之前，以這種方式向神明祈禱，來世會更加美好。所以常常會有老者悄然死在轉山的路上，而他們的靈魂已經升華了。
我沒有充分準備，無法完成轉山，事實上海拔5600米的五色海已經讓我望而卻步了，事實上饑渴已經開始讓我抓狂了。
我向路邊作業的藏族朋友乞討，沒想到他們爭著給我吃給我喝，一個巨大的糌粑，一壺燒不到沸點的水，我不敢嫌難吃，因為那就是他們的口糧，他們靠這些填飽肚子好繼續修路，而我只是一個過路的人。
晚上，住在超級簡陋的藏式民居，也許是興奮，也許是喝多了青稞酒，一夜不眠。索性起來，穿上厚厚的絨衣，爬上二樓平臺看星空。亞丁的夜，月色明亮，繁星似錦，仙乃日在月光下如潔白的明鏡，照亮了蒼穹，流星一顆又一顆，劃過她的頭頂，讓我呆呆的忘記了寒冷。