“洪湖水，浪打浪，洪湖岸邊是家鄉。清早船兒去撒網，晚上回來魚滿艙。四處野鴨和菱藕，秋收滿帆稻谷香。人人都說天堂美，怎比我洪湖魚米鄉……”

　　洪湖民間素有“九雁十八鴨，最佳不過青頭與八塔”之諺。以“青頭”和“八塔”為代表的洪湖野鴨可說全身是寶，民間認為鴨是“補虛勞的圣藥”。洪湖野鴨素以個大、肉肥、味鮮著稱。鴨肉中的脂肪酸易于消化，B族維生素和維生素E較其他肉類多，能有效抵抗炎癥，抗衰老。特別適合體內有熱、上火的人食用；對于發低熱、體質虛弱、食欲不振、大便干燥和水腫的人來說，食之更佳。營養不良，產后病后體虛、盜汗、遺精、婦女月經少、咽干口渴者、癌癥患者及放療化療后，糖尿病，肝硬化腹水，肺結核，慢勝腎炎浮腫者食用也十分補益。

　　湘鄂情懷獨家引進洪湖民間家常烹飪技法，以洪湖野鴨為主料，加入天麻、川芎、白芍、熟地、當歸、人參、紅棗、枸杞等名貴中藥材和天然調味料，經高溫砂缽3個小時以上的慢火文成菜。因取材于洪湖地區的天然野生麻鴨，故命名為“洪湖生態火文麻鴨”，簡稱“洪湖生態鴨”。此菜通體紅亮、鮮咸自然、味透肌理、骨酥肉爛。即可佐餐伴酒、又可去暑毒、補虛勞，實為秋冬滋補的上乘美食。

　　醬豬彎是湖北地區民眾餐桌上常見的家常風味美食，武漢人對其更是情有獨鐘，就像山東人常食豬蹄、肘子。豬彎就是豬的膝關節。相對于豬肘它少肉多筋，皮堅骨實，富有韌勝和膠勁，口感更為豐富；相對于豬蹄，它骨髓含量多、脂肪含量少，更易入味。而營養價值與豬蹄相當。

　　湖北當地常說的“豬彎彎”就是醬鹵豬膝蓋的特稱，除按傳統醬鹵的方式外，還另加了8種調味料，增加了蒸煮醬鹵的時間，令其味道更綿長、更符合大眾口味。“豬彎彎”，顏色醬黃，皮下筋肉松軟，脆骨處露，芳香撲鼻。食用時套起薄膜手套趁熱食之，此物有拳頭大小，吃起來無一絲肥膩感，只有筋肉的五香、辛辣、咸甜味，脆骨亦非腿骨類。在湖北，豬彎彎食用歷史悠久，它口感淡嫩不膩，質地猶如海參。比較有名的菜肴還有“豬彎煨藕”和“豬彎牛肉”。 豬彎彎的營養價值也是不容忽視的。豬彎彎富含豐富的卵磷脂和骨膠原，而脂肪含量也比肥肉低，人過中年，骨代謝轉化率逐年下降，骨組織微結構紊亂、破壞，經常食用豬彎彎能預防骨質疏松。而常食豬彎彎又有助于青少年骨骼的發育。

　　更為重要的是，“洪湖生態火文麻鴨”和“醬豬彎”兩款湖北名菜，在濟南只有湘鄂情懷有，除魚頭外，稱得上是一種特色吧。

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