這次大理之行是本著放松的目的去的，所以沒有去很多景點，多數時間坐在古城的茶館前面曬太陽。以下的介紹也都是基于自己的這次經驗。 先從住和行說起吧，我是在攜程上定的自由人套餐，包括機票和酒店。攜程上有多種自由人套餐，多數都要從昆明轉機，有住在（大研）古鎮里面的，也有不在古鎮里面的。個人覺得還是住在古鎮里面比較合算，因為所有的交通基本都是從古鎮附近出發的（除非你去哪里都打車），而且出門就是古鎮，小橋流水的，感覺會很好。 吃的話，我們發現一個很不錯的餐館，在上海的話一定算高級酒店，但是特別便宜。餐館的名字叫做“中國味道”。如果騎車的話會發現，在一個大轉盤的旁邊，紅紅的招牌。不好意思我不太記得路名了。 定攜程的自由行他們會免費接送飛機，車子都很好，服務很周到。 我們去的景點包括大研古鎮，拉市海，束河古鎮，還有玉龍雪山。 拉市海 （半天） 拉市海其實就是一個湖，或者叫做濕地更恰當一點。看到水心情總是開心的，而且是跟古鎮里面的小橋流水不一樣的水。那里有很多很多不同種類的候鳥，冬天的時候是一大景點，到夏天就到別的暖活地方去了。我們在那里騎馬去源頭，其實景色沒有多少好看，但是沿路的地方根本沒有人，全部是土路，兩旁是樹林，走的應該也是從前的茶馬古道的一段，感覺很好。我是第一次騎馬，從一開始慌張不堪，到后來可以一溜小跑，感覺很有成就感。 我們是包車去的，來回 20. 因為是淡季，所以享受了優惠，司機還帶我們去那里的納西人家吃午飯，免費的，吃到了大理有名的雞豆粉。后來到餐館幾次特意點雞豆粉，但吃出來的味道跟農家里自己做的都不一樣，頗有點失望。騎馬的價格其實是可以談的，尤其是淡季。我們是 300 塊一個人，將近兩個小時的騎馬，有馬夫跟著，還有在拉市海上劃船（也是馬夫劃的，因為是濕地，很容易擱淺）。但是個人感覺這個價格還可以再低。碰到好的馬夫的話沿路上可以給你講很多故事。 如果不騎馬，拉市海的門票是 30 元。騎馬就不需要付門票錢了。 束河古鎮 （一晃而過的話兩個小時就夠了，要坐下來曬太陽就難說了） 這個景點在很多人的游記里都是一筆帶過，基本上都是作為大研古鎮的初開發版本粗粗游過，可我們去了三次，在那里度過了最多的時間，喝茶，聊天，曬太陽。這里商業化程度較大研古鎮輕很多，來的客人也少，所以店里的生意都不太興隆，鎮里的人兀自做著自己的事情，懶散，悠閑。煙柳路那里有很多家茶館，就在小河旁邊，躺在那里的竹椅上面，喝著熱乎乎的茶，曬著太陽，覺得人生就應該這樣過。 第一次是騎自行車去的，從大研古鎮租車，20塊一天，很多地方都可以租，走在路上都可以看到招牌，所以不需特地找什么租車點。出了古鎮后找到香格里拉大道往雪山的方向騎，過幾個路口會看到束河古鎮的路牌，跟著往左拐，直走就到了。門口有可以幫你看車的當地人，一塊錢，到下午六點結束。 因為騎車相對有時間限制，我們第二次就乘公交車去了。可以打聽一下 麗克隆 超市，在大研古鎮旁邊，就在那個門口就有去束河古鎮的車子，兩塊錢一個人。從早上6點多到晚上11點都有車來回走的。 網上說束河古鎮的票價是35元，還告訴一條捷徑是繞著門口的小水池進去，可是我們去的時候根本就不要門票。不知道是不是因為淡季的原因，大家到時自己去看，如果要門票就繞著水池進去。 玉龍雪山(一個白天) 去玉龍雪山的話，就從紅太陽廣場旁邊那里乘 7 路車就可以了。早上6點半就有車了，下午5點從雪山發最后一班車。他們可以把客人送到乘大索道的地方，叫做甘海子，已經在玉龍雪山里面了。現在他們也會把客人拉去騎馬的地方轉一圈，使勁勸說客人選擇騎馬，聽起來好像合算一點，但是騎馬根本無法到達大索道的高度。 我從來沒有去過高原地區，這次爬玉龍雪山算是一個挑戰了，最高峰海拔 4680 米。下了索道看到潔白的世界，湛藍的天空，我沒敢歡呼雀躍，為了省點精力爬山和呼吸。整個過程我都是象80歲的老太一樣緩慢的行動，結果果然有效，我一直到頂都沒太大的感覺，只是把手舉起來照相的時候覺得非常累。 建議大家去雪山的那天一定要吃飽早飯，前一天晚上保證睡眠充足。建議對自己身體不是特別自信的驢友提前準備好氧氣，在束河古鎮只要20塊一罐，但是7路車停下來帶你去的地方就是50了。千萬不要逞強，我親眼看到一個 MM 一下纜車就暈倒了。 大索道的票還包括雪山里面的環保車，可以去玉水河。我們下山時間晚了，趕緊到馬路對面等 7 路車，不過7路車會先往山里面走一圈，你從車上就可以看到玉水河了，是挺漂亮的。