南陽歷史悠久，厚重的歷史文化積淀和天造地設的山水造就了南陽豐厚的旅游資源，為旅游業的發展創造了得天獨厚的條件。現有中國國家4A級旅游景點8家、國家級重點風景名勝區1家、世界地質公園1處、國家級自然保護區2處、國家森林公園1處、省級自然保護區1處。其中，寶天曼和老界嶺國家自然保護區，地貌獨特，植被良好，風景如畫；2001年寶天曼國家級自然保護區被列入世界人與自然生物圈保護區；丹江口水庫是亞洲第一大人工淡水湖，而南水北調中線工程的渠首就就在淅川陶岔村；分布于分布于西峽、內鄉、淅川、鎮平縣境內的南陽恐龍蛋化石群被稱為“世界第九大奇跡”，西峽恐龍蛋生物遺跡博物館是不可多得的科普旅游基地。

南陽好玩的地方推薦

內鄉縣衙

內鄉縣衙是我國目前唯一保存最完整的封建時代縣級官署衙門。為國內第一座衙門博物館，全國重點文物保護單位，享有“龍頭在北京，龍尾在內鄉”、“北有故宮，南有縣衙”、“一座內鄉衙，半部官文化”的美譽。內鄉縣衙之所以能享譽全國，得益于她博大精深的文化底蘊，其中較重要的是它豐富的陳列展覽。在中軸線大堂、二堂、三堂及東西花廳等主體建筑搞復原陳列，再現古老縣衙的真實面目和威嚴氣勢，以及佐貳官、書吏師爺辦理公務、審理案件和家眷生活起居的真實場面；在東西輔線建筑內圍繞縣衙內容搞輔助勝陳列，必去用實物和文字版面展示和介紹有關衙門文化知識。

門票：50元

龍潭溝

龍潭溝瀑布群就在號稱“恐龍之鄉”的西峽縣城北38千米處，緊臨311國道。旅游景點主體在一峽谷內，全長12千米，自然落差近公里，有梯式大型瀑布19處，一瀑一潭，最高落差達35米，最大潭水面積1000余平方米，水深20—50米不等，其間小瀑小潭更是不計其數。兩岸石壁陡峭，林木叢生，山間溪水從懸崖傾瀉急流如注，十分壯觀。

門票：60元

桐柏山

淮源風景名勝區就在河南省桐柏山脈中段，是江淮分水嶺所在地。旅游景點內奇峰競秀，層巒疊嶂，森林密布，瀑泉眾多。旅游景點內有太白頂、水簾洞、盤古山等必去旅游景點118處。 這里是淮河的發源地。淮河被華夏兒女尊為“風水河”，與黃河、長江、濟水并稱為我國古代的“四瀆”。淮河發源于南陽桐柏山，主峰太白頂海拔1140米；天下名剎云臺禪寺雄踞頂巔，與浙江普陀寺齊名。

此外，這里是中國盤古文化的中心。盤古山、盤古廟等隨處可見。而漢代曾興建了劉邦親題的“金臺觀”，為當時全國五大道觀之一，武當派鼻祖張三豐在此修真。旅游景點內寺廟星羅棋布，寺寺相連，僧徒遍及國內外。 《西游記》的成書也是在這里起源。明代吳承恩曾在桐柏鄰縣南陽新野縣做過縣令，多次到桐柏山游覽，后根據“禹王鎖蛟”的故事，并結合桐柏的水簾洞等地名為雛形完成了不朽名著《西游記》。

門票：70元

五朵山

五朵山旅游區，國家4A級旅游區，是南陽伏牛山世界地質公園的必去園區之一，南陽十佳魅力旅游景點。旅游景點就在河南省南召縣四棵樹鄉境內，旅游區總面積126平方千米，是中原地區久負盛名的道教文化旅游勝地。

南召五朵山與“南頂”湖北武當山齊名，素有“北頂”之稱、奇峰相峙，飛瀑高掛，怪石林立，泉流潺潺，春天杜鵑爛漫，夏日綠意盎然，秋季層林盡染，冬季銀裝素裹，山水如詩如畫，兼具南秀北雄。現已開放金頂、萬福宮和暴瀑峽三大游覽區，120多處旅游景點，必去景觀有金頂、天梯、暴瀑、萬福宮、鴛鴦溪、仙人橋等。

門票：60 元

西峽恐龍遺跡園

大型恐龍主題公園，就在秦嶺山脈東段、伏牛山南麓的河南省西峽縣丹水鎮三里廟村。

西峽恐龍遺跡園必去由地質科普廣場、恐龍蛋化石博物館、恐龍蛋遺址和仿真恐龍園四部分組成。西峽恐龍遺址，屬于白堊紀斷陷盆地沉積。恐龍蛋遺址的蛋化石層是西坪丹水盆地的最高層位，已暴露的蛋化石達1000多枚。在它的下部地層至少還有16個產蛋層，現已確定蛋化石分別歸于6科9屬13種。特別是西峽巨型長形蛋和戈壁棱柱形蛋，世界稀有罕見，是西峽蛋化石的標志。