原標題:OMG | 我被“1杯奶茶=8罐紅牛”的報告嚇到了，然后真的去評測了7種飲料……

我可能要棄暗投明，開始喝茶了。

最近，你有沒有看到一份關于“1杯奶茶=8罐紅牛”的報告吶？COCO真的被嚇壞，沒想到下午續命的奶茶，居然“毒勝”如此之大。

原本以為只是駭人聽聞的江湖傳說，可仔細閱讀才發現這份報告由上海市消保委發布，非常權威。看來，各位奶茶愛好者不得不接受這個現實，開啟戒掉摯愛的痛苦歷程。

報告顯示，經過對比實驗發現，街邊售賣的多種奶茶中，有些抽樣單品的實驗結果也是蕊離驚人：奶茶糖分最高的一杯等于14塊方糖，咖啡因最高等于8罐紅牛……看到這里，COCO已經被驚嚇到默默關閉了瀏覽器。

人氣最高的各類奶蓋“毒勝”也是了得，大量奶油成分的脂肪含量爆表，如果奶蓋是由脂末粉制成的話，還會有不飽和脂肪酸。突然間，好像悟出了為什么體重居高不下的原因。

盡管也有專業人士指出試驗可能存在數據不嚴謹的可能勝，不過COCO認為重要的是奶茶背后的營養真相，實在讓人猝不及防。原本以為衛生問題是考量街邊美食的唯一標準，如今看來以后圖一時痛快前，真的要好好研究一下營養成分了。哎！看來沒文化，連怎么長胖都不知道。

除了奶茶，最近疑心很重的COCO也開始留意起午餐時隨手一買的各類飲料。今天，特意就搜羅來一些便利店中常見的飲品和乳制品，并且叫來一些“小白鼠”分享迷戀它們的理由。看看高人氣背后，有沒有隱藏什么不可告人的秘密！

Hey Juice

2號甜菜根蘋果復合果蔬汁

分類：輕斷食果蔬汁
純含量：300ml
價格：29元
能量：206kj/100ml（147.6大卡/瓶）

輕斷食是這兩年非常流行的概念，在不同時間段飲用指定果蔬汁，可以起到輕體排毒的作用。而且，它是由百分百果蔬制作而成，不會因為添加劑等帶給身體更多負擔，人氣自然暴漲。

只是，可能因為斷食的原因，需要提供給身體更高的能量，它的卡路里值其實不低，如果正常搭配午餐的話，不算是明智的選擇。吃了火鍋或是麻辣的食物后，倒是可以買上一瓶給身體排毒減負。

【粉絲點評】

爽姐：中午吃很油的話，會買一瓶解膩。蘋果和檸檬的酸味很強，效果很好。而且里面還有甜菜頭，可以拿來排排毒，加工之后完全沒有本來的土腥味。不過，有點甜有點貴，也就偶爾奢侈一下還行。

UFC

100%純椰子水飲料

分類：天然果汁
純含量：500ml
價格：13.9元
能量：268kj/250ml（128.2大卡/瓶）

排毒的椰子水非常適合夏天，不僅可以補充不受控制的汗水帶走的電解質，同時還對排毒和美顏有一定作用。原本椰子水一直是作為網紅飲品存在于博主們的社交賬戶里，不過如今超市里的瓶裝版本也是分分鐘唾手可得。

益處多多，不過口味有些略甜，而且也有人投訴椰子水獨特的味道不是人人都可以接受。

【粉絲點評】

某個不想公布名字的女子：如果你實在想念椰子的味道，又不方便買鮮椰，就也只能用“將就”來滿足自己想喝椰子水的需求，至少可以在治標的基礎上偶爾治個本。我個人比較事er，還是喜歡用樹上摘下來的椰子，上面插個管er來滿足自己。

味全 每日C橙汁

分類：天然果汁
純含量：300ml
價格：6.5元
能量：224kj/100ml（160.5大卡/瓶）

橙子中富含的維生素C實在是讓人難以拒絕，如果沒時間吃水果，很多人會買上一瓶補充所需的維C，來提升身體的抵抗力。