冬季旅游著裝旅游指南 保暖防滑帶必備藥品

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　　隨著天氣的急劇變化,寒冷已經向我們襲來,那冬季旅游防寒裝備更是必不可少了。冬季旅游首要保護好自己的身體不被凍傷,羽絨服、保暖服裝、帽子、圍巾、手套、鞋襪都要精心準備。

　　隨著天氣的急劇變化,寒冷已經向我們襲來,那冬季旅游防寒裝備更是必不可少了。冬季旅游必須做好幾個方面的準備工作。服裝要保暖,保護好自己的皮膚和眼睛,鞋子要防滑,帶上一些必備的藥品。

　　冬季旅游首要保護好自己的身體不被凍傷,羽絨服、保暖服裝、帽子、圍巾、手套、鞋襪都要精心準備。

　　在準備或者購買服裝的時候,要選擇盡可能將自己包裹起來的服裝,減少皮膚暴露的部位。對易于發生凍瘡的手、臉等部位要抹防凍油膏等護膚品,有必要經常活動方案簡介或按摩,以增加皮膚裸露部分的血液循環。服裝的選擇上,要學會用服裝建起御寒屏障,最外層的衣服應有防風性,可選呢絨、毛皮或皮革質地的服裝。羽絨服保暖性很好,是冬季旅游的首選服裝。

　　人體大部分熱量是從頭部和頸部散失的,所以在寒冷的地方要注重頭部、頸部保暖,帽子和圍巾就是很好的選擇,寒冷和風大的地方最好戴上有護耳的帽子。手套要選擇保暖、防風、防水和耐磨的。

　　寒冷的環境中,心臟病、流感、凍瘡、關節炎等疾病的發病率將明顯上升。而在冬季旅游中,氣溫及濕度低、氣壓高、風速大的天氣很常見。當氣溫從零上降至零下,短期內感冒的人數會驟增,其中不乏青年人。慢性支氣管炎也可能在寒冷干燥的氣候中復發。所以冬季旅游多準備一些藥品以備不時之需,特別是感冒藥。

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