中秋去哪吃 天津硬菜幫你把透支的秋膘補起來

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　　夏天人們的食欲一般不太好，體重大都會減少一點，因此在北方地區，立秋之后大家都會“貼秋膘”。可是你知道怎么貼秋膘么?沒錯，在合理安排膳食的前提下，吃點克菜!像是熏排骨、醬肉、紅燒肉、燉肘子、烤鴨燒鵝、大丸子、紅燜羊排……

　　

吃硬菜之前先來點小吃茶湯

果仁張

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